Շաքարային դիաբետ, պատճառներ, բուսական բուժում

2024 Հեղինակ: Sebastian Paterson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 13:51

Շաքարախտը նյարդահոգեբանական սթրես ապրող նստակյաց ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց հիվանդություն է

Հիվանդությունն ավելի հեշտ է հաղթահարել, եթե հասկանում ես, թե որտեղ է դրա ծագումը: Հետեւաբար, մենք կփորձենք, առաջին հերթին, մեր ընթերցողներին բացատրել հիվանդության բնույթը և օգնել ընտրել առողջության ուղին: Հասկանալի է, որ առողջության ուղին տարբեր մարդկանց համար կարող է տարբեր լինել, քանի որ մենք բոլորս տարբեր ենք, և այդ ուղիները, որոնք հանգեցրել են հիվանդության, նույնպես կարող են տարբեր լինել … Type II շաքարային դիաբետը զարգանում է 40 տարի անց: Դրա նախնական փուլը բնութագրվում է ավելորդ քաշի, նստակյաց կենսակերպի, անպատշաճ սնուցման, գերհագեցման, ճարպերի և ածխաջրերի գերսպառման, քրոնիկ սթրեսի, տրավմայի, նյարդահոգեբանական սթրեսի հետ:

Որպես կանոն, այդպիսի հիվանդներն իրենց ընտանիքում արդեն ունեցել են շաքարախտով հիվանդներ, որոնք ունեցել են նաև հիվանդության երկրորդ տեսակ, այն կոչվում է նաև «ոչ ինսուլինից կախված», «տարեց շաքարախտ», «գեր շաքարախտ»: Դիաբետը չի սկսվում երկնքից: Սա մարմնի ուժեղ թուլացման արդյունք է: Միեւնույն ժամանակ, դա ռումբ է, որը կարող է ցանկացած պահի պայթել: Ռիսկի խումբը ներառում է բարձր արյան ճնշում ունեցող մարդիկ, ովքեր ունեցել են վարակիչ կամ վիրուսային հիվանդություն. կանայք, որոնք մեծ երեխաներ են ունեցել (ավելի քան 4 կգ քաշով) կամ վիժումներ են ունեցել. մարդիկ, ովքեր շատ քիմիական դեղեր են ընդունել:

Դոկտոր alալմանովը նշեց, որ շաքարախտին նախորդում է երիկամային անբավարարությունը: Շաքարի ավելցուկը, որը շրջանառվում է արյան մեջ, կարող է առաջացնել նյարդային խանգարումներ, տեսողության կորուստ, ինֆեկցիաներ, թույլ շրջանառություն, երիկամների և սրտի հիվանդություններ: Խախտվում են նյութափոխանակության բոլոր տեսակները, ժամանակի ընթացքում մարմնում հայտնաբերվում է հիվանդությունների մի ամբողջ համալիր: Հիվանդության առաջընթացի հետ տեսողությունը վատթարանում է, զարգանում է աթերոսկլերոզ, ոտքերի ցավը մեծանում է: Կրծքավանդակի վրա կարմիր-կարմիր մանր բծերը ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդության ազդանշան են: Այս հիվանդությամբ տառապող մարդը կարող է կտրուկ նիհարել կամ գիրանալ: Դրա առավել բնորոշ նշաններն են ծարավը, չոր բերանը, ախորժակի ավելացումը, թուլությունը, քաշի կորուստը, մեզի մեծ ծավալը և քոր առաջացնող մաշկը:

Մեր ուղեղները ծրագրավորված են ավտոմատ կերպով բարձրացնել դրանց գլյուկոզի մակարդակը ՝ պահպանելու դրանց ծավալն ու էներգիան, երբ մարմինը ջուր չունի: Եթե մարմնում ջրազրկման մակարդակը անընդհատ բարձրանում է, ապա էներգիան ստանալու համար ուղեղը ստիպված է ավելի շատ ապավինել գլյուկոզային: Սթրեսի պատճառած արտակարգ իրավիճակներում ուղեղի լրացուցիչ էներգիայի կարիքների մինչև 85% -ը բավարարվում է շաքարի միջոցով: Ահա թե ինչու սթրեսի մեջ գտնվող մարդիկ փափագում են քաղցրավենիք: Ուղեղը գլյուկոզան անցնում է իր բջջային թաղանթներով ՝ առանց ինսուլինի օգնության, իսկ այլ բջիջների պատերին դրա համար պահանջվում է ինսուլին:

Հիմնական խնդիրը բխում է մեկ շատ կարևոր գործոնից. Մարմնում ջրի պակասը դանդաղեցնում է աղի նյութափոխանակությունը: Պարզվել է, որ շաքարային դիաբետի մեջ խանգարվում է կենսական ամինաթթու տրիպտոֆանի նյութափոխանակությունը, որը կարգավորում է աղի ընդունումը, իսկ ուղեղի մեջ դրա պարունակությունը մեծապես նվազում է հիվանդության ընթացքում: Աղն իր հերթին պատասխանատու է բջիջներից դուրս ջրի ծավալը կարգավորելու համար: Երբ մարմնում բավարար քանակությամբ տրիպտոֆան չկա, դա հանգեցնում է աղի ընդհանուր պակասի: Տրիպտոֆանի բացակայության պատճառով աղի պահպանման նվազումով արյան շաքարը պատասխանատու է ջրի պահպանման համար: Հետևաբար, աղի ցածր պարունակությունը փոխհատուցելու համար շաքարի պարունակությունը բարձրանում է:

Հիստամինի փոխարինողը `պրոստագլանդին E- ն, ակտիվորեն մասնակցում է մարմնի ջրի բաշխման համակարգում: Այս նյութը ճնշում է ենթաստամոքսային գեղձի բջիջները, որոնք արտադրում են ինսուլին ՝ կանխելով նրանց ինսուլինի արտադրությունն ու արտազատումը: Երբ շատ քիչ ինսուլին է ազատվում, մարմնի հիմնական բջիջները կորցնում են շաքարը և որոշ ամինաթթուներ: Կալիումը մնում է բջիջներից դուրս, իսկ ուղեկցող ջուրը չի թափանցում բջիջների մեջ: Արդյունքում, բջիջները ստիպված են հրաժարվել ջրի և որոշակի ամինաթթուների իրենց իրավունքից, իսկ շաքարախտը շատ զուգակցված հիվանդությունների արդյունք է:

Շաքարախտի դեպքում ինսուլինը դադարում է ջուրը մղել բջիջները: Դա տեղի է ունենում երկու քայլով. Առաջինը `կանխել ինսուլինի արտանետումը այն ստեղծող բջիջների կողմից: Այս տեսակի շաքարախտը կոչվում է ոչ ինսուլինից կախված: Դիաբետի այս ձեւը հաճախ շրջելի է: Ինսուլին ազատող միջոցներն ընդունվում են հաբերի տեսքով: Բայց այդ հաբերը կարող են նաև կողմնակի ազդեցություն առաջացնել. Արյան կազմի փոփոխություն, դեղնախտ, մաշկի ցան և աղեստամոքսային տրակտի, ինչպես նաև լյարդի խանգարում: Այս պլանշետների գերդոզավորումը կարող է հանգեցնել հիպոգլիկեմիկ կոմայի: Վտանգավոր է օգտագործել այս դեղը հիվանդ լյարդով և երիկամային անբավարարությամբ: Ոչ ինսուլինային կախված շաքարախտի լավագույն միջոցը ջրի կանոնավոր օրական ընդունումն առնվազն 2,38 լիտր հասցնելն է, մի փոքր ավելացնել աղի ընդունումը: Շաքարախտի այս ձևով, ջրի ընդունում,հատուկ դիետա, որը ներառում է Երուսաղեմի արտիճուկ, դանդելիոն, կռատուկի արմատներ, լոբու կճեպներ, խոտ և պտուղներ Արևի այծի փողոցը (galega officinalis) և օգտակար հանածոները հակադարձում են գործընթացը, և արյան մեջ շաքարի մակարդակի բարձրացման անհրաժեշտությունը նվազում է:

Ինսուլինից կախված շաքարախտը կապված է ինսուլին արտադրող բջիջների անդառնալի ոչնչացման հետ: Այս գործընթացը հանգեցնում է բջիջների կորիզի ոչնչացմանը: ԴՆԹ / ՌՆԹ համակարգի տարրալուծումը բջիջներին զրկում է ինսուլին արտադրելու և նորմալ գործելու ունակությունից: Դրանից հետո առաջանում են առանձին օրգանների հիվանդություններ, դրանք մասամբ, իսկ հետո ամբողջությամբ կորցնում են իրենց գործառույթները: Գանգրենը կարող է սկսվել, ուղեղի մեջ առաջանում են կիստոզ կազմավորումներ և տեսողության կորուստ:

Պարբերաբար ջուր խմելով, որը կանխում է ջրազրկումից առաջացած խնդիրները, ապահովվում է տրիպտոֆանի և դրա նյարդահաղորդիչների ածանցյալների ՝ սերոտոնինի, տրիպտամինի և մելատոնինի մեծ պաշար, ինչը թույլ է տալիս կարգավորել մարմնի բոլոր գործառույթները: Պարզ սպիտակուցների մեջ ամինաթթուների հավասարակշռված ընդունումը ապահովում է նրանց կարիքը մարդկանց համար: Ոսպն ու կանաչ լոբին հատկապես օգտակար են, քանի որ դրանք շատ ամինաթթուներ ունեն: Ամենօրյա զբոսանքները օգնում են պահպանել մկանների տոնուսը, լրացնել ուղեղի տրիպտոֆանի պաշարը և շտկել հուզական սթրեսի և անհանգստության հետևանքով առաջացած ցանկացած ֆիզիոլոգիական պրոցես:

Բուժումը պետք է սկսել հիվանդության փոքրագույն նշանից: Սնուցումը մեծ նշանակություն ունի. Ինչ ենք ուտում և հատկապես ինչպես ենք ուտում: Ուտեստը մանրակրկիտ ծամելով պաշտպանում ենք ենթաստամոքսային գեղձը: Մարսման գործընթացը սկսվում է բերանից: Թուքը պարունակում է ֆերմենտ, որն օգնում է սննդի մարսմանը: Յուրաքանչյուր ոք, ով ճանապարհին արագ խորտիկ ունի, ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդություն ստանալու ռիսկ ունի: Noարմանալի չէ, որ նրանք ասում են. «Նա, ով երկար ծամում է, նա երկար է ապրում»: Շաքարային դիաբետով դուք պետք է սահմանափակեք ածխաջրերի ընդունումը ՝ շաքար, քաղցրավենիք, հրուշակեղեն: Մի չարաշահեք քաղցր բալ, խաղող, չամիչ, ելակ, թուզ: Մակարոնեղեն, արիշտա, տորթեր խորհուրդ չեն տրվում: Հակացուցված է `լյարդ, ձվի դեղնուցներ, խավիար, ճարպային ձուկ և միս, ապխտած, աղած և թթու կերակուրներ:

Օգտակար ՝ հնդկացորենի շիլա, լոբի, ոլոռ, կաթնամթերք (կաթնաշոռ, կաթնաշոռ կաթ, պանիր, կեֆիր): Կարող եք բանջարեղեն ուտել առանց սահմանափակումների: Հատկապես օգտակար են հազարը, ծնեբեկը, կաղամբը, ճակնդեղը, սխտորը, բողկը, մաղադանոսը, սամիթը, սոխը, վարունգը, ցուկկինին, դդումը, սմբուկը, կանաչ ոլոռը:

Սնունդը պետք է լինի միջին և կոտորակային, օրական 5-6 անգամ: Շատ դիաբետիկ կարող են բարելավվել միայն դիետայի միջոցով: Ամռանը, պարտեզից ուտելով, ընդհանրապես չեք զգա շաքարախտի ախտանիշները:

- Շաքարային դիաբետի բուժման համար թուրմերը պատրաստվում են հավասար քանակությամբ խոտաբույսերի խառնուրդից (մի բուռ). Հապալասի տերև, եղինջ, արջի, արքայանարինջ, կիտրոն, լինդեն, գիհ, կտավատի, անանուխի, Սուրբ Հովհաննեսի գինու, սև հաղարջ, վարսակի ծղոտ, ցիկորի արմատ: Այս հավաքածուի երկու ճաշի գդալ եփել 1 լիտր եռացող ջրի մեջ, թողնել 30-40 րոպե, ընդունել 250 մլ 30 րոպե ուտելուց առաջ օրական 4 անգամ: Մի ամաչեք, և որ ամենակարևորն է, մի դադարեք, եթե այս պահին չունեք այս խոտաբույսերի ամբողջական տեսականին: Թող լինեն 2-3 բաղադրիչ, նույնիսկ մեկ խոտ, եփեք և խմեք, նրանցից յուրաքանչյուրն ունի բուժիչ ազդեցություն, պարզապես մի վերցրեք այն ավելի քան երեք շաբաթ: Դրանից հետո փոխարինեք այն այլ բաղադրիչներով:

1. Ինֆուզիոն տեսքով ռուսական լոբու խոտը բանավոր է ընդունվում: Ինֆուզիոն `2-3 tbsp. խոտաբույսերի գդալները պնդում են 2 ժամ մեկ լիտր եռացող ջրի մեջ և խմում 2/3 բաժակ տաք ինֆուզիոն օրական 3-5 անգամ ուտելուց առաջ:

2. Եղինջի երիտասարդ տերեւների ներարկում: Մի բաժակ թարմ տերևներ (մոտ 50 գ) լցնել 0,5 լիտր եռացող ջրի մեջ և երկու ժամ տևողությամբ ներարկելուց հետո խմել օրական 3-4 անգամ:

3. Գալեգա դեղորայքի սերմեր կամ խոտ ՝ ինֆուզիոն տեսքով, ներսից ներս բերելու համար: Սերմերի ներարկում. Մրգերից մեկ թեյի գդալ փոշի մեկ ժամ թրմեք մի բաժակ եռացող ջրի մեջ և վերցրեք 2-3 ճաշի գդալ: Ինֆուզիոն գդալներ օրական 3-5 անգամ ուտելուց առաջ: Խոտաբույսերի ինֆուզիոն պատրաստվում է մի ճաշի գդալ խոտաբույսերից մի բաժակ եռացող ջրի մեջ և խմում նույն կերպ:

4. Թարմ հապալաս և ինֆուզիոն: Խմեք թեյի պես:

5. Բարձրլեռնային թռչունների խոտ (ավելի լավ ռիզոմով) ՝ ինֆուզիոն տեսքով (1-2 ճաշի գդալ պնդում է 2 ժամ 0.5 լիտր եռացող ջրի մեջ և խմում է 0.5 բաժակ ուտելուց առաջ օրական 3-5 անգամ) նյարդային հյուծումներով և դրա հետ կապված հիվանդություններով նյութափոխանակության խանգարումներ գիրության մեջ.

6. Քանի որ շաքարախտը նյութափոխանակության խանգարումների հետևանք է, օգտագործեք լավ ժողովրդական միջոց ՝ հնդկացորենի շիլա ուտեք կաթով: Սա հատկապես օգտակար է ինսուլինային դեղեր օգտագործողների համար: Հնդկացորենի սննդային մանրաթելերը խոչընդոտում են սպիտակուցների օգտագործմանը, բայց դրանք նաև խանգարում են օսլայի ձուլմանը: Բացի այդ, դրանք սննդամթերք են, որոնք պարունակում են հենց վերը նշված ամինաթթուները: Կաթը (չխաշած) պետք է խմել տաք վիճակում, իսկ 1/4 թեյի գդալ սոդան պետք է խմել մեկ բաժակ կաթի մեջ, օրական 4 անգամ ընդունել:

7. Ներարկման ձեւով հնդկացորենի ծաղիկներն ու տերևները բանավոր ընդունվում են նաև արյան անոթների սկլերոզի դեպքում (2-3 ճաշի գդալ հումք պնդում են մեկ ժամ մեկ լիտր եռացող ջրի մեջ) և խմում են մեկ բաժակ ինֆուզիոն 3: - օրական 5 անգամ:

8. Թարմ կաղամբն օգնում է արյան անոթների պատերից հանել խոլեստերինը (աթերոսկլերոզի կանխարգելում): Կաղամբով տորթաթթուն օգնում է վերականգնել նյութափոխանակությունը մարմնում և կանխել ճարպակալումը: Օգտակար է խմել թթու կաղամբի հյութը:

9. Թարմ փշահաղարջի պտուղներ առանց սահմանափակումների, հատկապես ներքին օրգանների հաճախակի արյունազեղումների, գիրության և սակավարյունության հետ:

10. Ալոճենի պտուղները, հատկապես թարմ, օգտակար են որպես շաքարավազ նվազեցնող միջոց շաքարային դիաբետի, ինչպես նաև հիպերտոնիայի դեպքում: Դուք պետք է ուտեք 50-100 գ օրական 3-4 անգամ ուտելուց հետո (միշտ լի ստամոքսի վրա): Դատարկ ստամոքսը ընդունելը կարող է առաջացնել սրտի մկանների ընկճվածություն, ինչպես նաև աղիքային սպազմ և փսխում: Անհնար է ալոճից անմիջապես հետո սառը ջուր խմել, քանի որ այն կարող է նպաստել աղիքային կոլիկի առաջացմանը, որը կարելի է հեռացնել կաղամբի սերմերով, սամիթով, նեխուրով:

11. Շաքարախտի համար օգտակար է խեցգետնի ամբողջ բույսի, ներառյալ արմատների խոտաբույսերի թուրմը, որը պատրաստվել է այնպես, ինչպես թեյը եփում են:

12. Պնդել թերմոսի մեջ մանրացված դափնու տերևների 10-12 տերև, սա հատկապես օգտակար է ենթաստամոքսային գեղձը թուլացնելիս: Խմեք 50-ական մլ `օրը 3-4 անգամ, երեք օրվա ընթացքում: Պնդեք մի օր:

13. Երուսաղեմի արտիճուկի արմատային բանջարեղենը ՝ ինֆուզիոն կամ եփուկի տեսքով, օգտակար է շաքարախտի, հիպերտոնիայի, գլխացավի համար: Ինֆուզիոն կամ խառնուրդը պատրաստվում է երեք ճաշի գդալ արմատային բանջարեղենից `մեկ լիտր եռացող ջրի մեջ, պնդելով երկու ժամ, մի բաժակ խմելով օրական 3-5 անգամ:

14. Սովորական լոբու օճառներ `խառնուրդի տեսքով. 2-3 ճաշի գդալ կճեպով եփում են 1 ժամ 0.5 լիտր եռացող ջրի մեջ և խմում 0.5 բաժակ 3-5 անգամ:

15. Ներդրման կամ արգանակի տեսքով եղերդակի արմատը խմում են ինչպես սուրճը:

16. Արմատները չորացնելուց և թեթև թխելուց հետո պատրաստված թեփի արմատների խառնուրդը. 2-3 րոպե եփած և եփած 1 թեյի գդալ աղացած արմատները թույլ են տալիս համեղ և առողջ սուրճ խմել:

17. Մի բաժակ ջրի մեջ չորացրած ցորենի խոտի ռիզոմների ճաշի գդալ խառնուրդ: Եռացնել 10-15 րոպե: Վերցրեք մի ճաշի գդալ օրական 4-5 անգամ:

18. Կռատուկի արմատը ինֆուզիոն կամ փոշու տեսքով ընդունվում է բանավոր կերպով: Ինֆուզիոն պատրաստվում է արմատներից 3-4 ճաշի գդալ արմատներից մեկ լիտր եռացող ջրի մեջ: Խմեք մի բաժակ տաք ինֆուզիոն օրական 3-5 անգամ ուտելուց առաջ: Փոշը վերցվում է թեյի գդալով մեկ բաժակ տաք կաթի կամ թեյի վրա, օրը 3-5 անգամ ուտելուց առաջ:

19. Յասամանի բողբոջները, որոնք գարնանը հավաքվել են այտուցների ժամանակ, օգտագործվում են չորացնելուց հետո ՝ դրանցից մեկ ճաշի գդալ եփելով 1 լիտր եռացող ջրի մեջ: Վերցրեք մի ճաշի գդալ օրական 3 անգամ:

20. Մի ճաշի գդալ թակած սոսու տերևների ներարկում մի բաժակ եռացող ջրի մեջ: Վերցրեք 2 ճաշի գդալ օրական 3 անգամ:

21. Լայն տերևային կոթանի բույսի տերևները չորանում են և պատրաստվում մեկ ժամ բաժակ եռացող ջրի մեկ ճաշի գդալ թուրմ:

22. Շաքարային դիաբետը բուժվում է բարձր էլեկամպանային ռիզոմներով: Արգանակը պատրաստվում է այնպես, ինչպես ցորենի խոտի ռիզոմների խառնուրդը:

23. Ենթաստամոքսային գեղձի բուժման համար օգտագործվում է ընկույզի միջնապատերի օղու թուրմ: Վերցրեք 1 tbsp. Օղիով մի բաժակ գդալ լցնել դրանք ծածկելուց առաջ և թողնել երկու շաբաթ: Ընդունելություն. 5-6 կաթիլ դատարկ ստամոքսի վրա երկու tbsp. օրական 1 անգամ տաք ջրի գդալներ: Բուժման դասընթաց ՝ 3-4 շաբաթից 3 ամիս: Նույնիսկ 1-ին տիպի շաքարախտը նահանջում է այս միջոցից առաջ:

24. Ավանդական բժշկությունը խորհուրդ է տալիս ծնկամոմ ծամել ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությունների համար:

25. Կոմբուչայի և կամ «ծովային բրնձի» սնկով ըմպելիքը հիանալի կերպով նվազեցնում է շաքարը:

Դիաբետի առաջին նշաններում, երբ բերանը չոր եք զգում, և արյան անալիզը ցույց է տալիս բարձր շաքար, օգտագործեք մեկ այլ ժողովրդական միջոց ՝ 3 լիտր կաթ լցնել բանկայի մեջ, 2 tbsp. թթվասերի գդալներ: Որոշ ժամանակ անց կաթնաշոռը ճզմեք կաթնաշոռի միջոցով: Ստացված շիճուկին ավելացնել 40 գ խմորիչ: Վերցրեք 1 tbsp. մի գդալ շիճուկ օրական 3 անգամ: Բուժման ընթացքը կարող է տևել մեկ տարի: Մեկ տարի անց կրկնել բուժումը, եթե կրկին բերանի չորություն զգաք:

Նման բուժումը ենթակա է ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությունների, որոնցում ինսուլինը չի օգտագործվել: Իսկ ինսուլինից կախված հիվանդները կարող են զգալի բարելավվել իրենց վիճակում: Միջոցն օգնում է նաև պանկրեատիտին:

Բացի այդ, պետք է օգտագործել մարմնի առողջացման այլ մեթոդներ, մասնավորապես `հեկեկացող շունչ, որը մարդկանց մոտ հայտնվում է լաց լինելիս: Նման շնչառությունը հնարավոր է միայն այն ժամանակ, երբ շնչում է բերանը, այլ ոչ թե քթի միջոցով: Ուժեղ հեկեկացող շնչառությունն օգտագործվում է այն ժամանակ, երբ մարմինը ուժեղ նյարդային լարվածություն է ունենում, այն կատարվում է կարճ շնչով (կես վայրկյան), մակերեսային, էներգետիկ, հեկեկոցի վրա:

Լայն բաց բերանով ներշնչման ժամանակ արտասանվում է «ա» ձայնը, օդը մնում է, ասես, բերանում, առանց թոքեր գնալու, շնչելը մակերեսային է: «Ա» ձայնը արտասանվում է կարճ ու կտրուկ, բայց հանգիստ ու առանց լարվածության, առանց մարմնին ցնցելու: Ինհալացիաից հետո երկարատև շարունակական արտաշնչումն անմիջապես կատարվում է առնվազն 2-3 վայրկյանում, բայց դա կարող է լինել մինչև 10 վայրկյան: Անհրաժեշտ չէ թոքերից ամբողջ օդը ամբողջությամբ արտաշնչել, բայց արտաշնչելը հաճելի է և կտրուկ չէ: Արտաշնչումից հետո հաջորդում է բնական դադար ՝ 1-2 վայրկյան:

Իմպուլսային ինքնալուսացում ՝ բնական հարված, քերծվածք, որը յուրաքանչյուր ոք օրվա ընթացքում մի քանի անգամ կատարում է: Գլխի, պարանոցի, ձեռքերի, ոտքերի, կրծքավանդակի, որովայնի թեթեւ հարվածների գործընթացում առաջանում են «իմպուլսներ», որոնք բարելավում են մարմնի բոլոր մասերի սննդանյութերի մատակարարումը: Սերտորեն հագեցած հագուստը վնասակար է առողջությանը: Դուք պետք է սկսեք մերսել այնտեղ, որտեղ իմպուլսն ավելի ուժեղ է, որտեղ ամենից շատ քոր է գալիս: Իմպուլսային ինքնազննումը սերտ օրգանական հարաբերությունների մեջ է պատշաճ շնչառության հետ: Հեկեկացող շունչը ժամանակ առ ժամանակ ազդակներ է առաջացնում մարմնի տարբեր մասերում, իսկ մերսումը անընդհատ պահպանում է օպտիմալ շնչառությունը:

Եթե դուք սկսում եք ինքնամերսել, ապա պետք է դադարեցնեք հեկեկացող շունչը: Իմպուլսային ինքնասպասարկման համար իդեալական տարբերակ բաղնիք է: Արմանալի չէ, որ լողանալուց հետո մարդն իրեն լավ հանգստացած է զգում: Բայց շաքարախտով հիվանդները պետք է խուսափեն լոգանքներից, ավելի լավ է ցնցուղ ընդունել: Միայն հեկեկացող շունչը և իմպուլսային ինքնալուսացումը մերկացնում են արտակարգ իրավիճակների գործառույթը հիվանդության դեպքում: Մարմնի ապաքինման հետ մեկտեղ նվազում է մարմնի կարիքը հեկեկացող շնչառության և իմպուլսային ինքնասպասարկման համար:

Շնչառության գործընթացի նորմալացման սկզբունքը, ըստ Yu. G. Վիլունասը թույլ է տալիս չպահպանվել շաքարային դիաբետով հիվանդների համար խիստ դիետայի սկզբունքին, դա նրանց համար հակացուցված է, դիետան պետք է լինի նույնը, ինչ առողջ մարդկանց:

1. Դուք պետք է ուտեք, երբ ուզում եք:
2. Կա այն, ինչ ուզում ես:
3. Կա այնքան, որքան մարմինը պահանջում է և չի հաշվում կալորիաները:
4. Մի պառկեք դատարկ ստամոքսի վրա:
5. Վերցրեք բավարար քանակությամբ հեղուկներ և երբ ցանկանում եք:
6. Ավելի լավ է ուտել չեզոք սնունդ (բանջարեղեն, կարտոֆիլ, հաց և այլն):
7. Մնացեք ձեր բնական ուտելու ռեժիմին: Aաշի տևողությունը որոշվում է հագեցման անհրաժեշտությամբ, այն հաստատուն չէ:
8. Մարմինը ինքնամաքրման համակարգ է, ուստի հատուկ ծոմ պահելու անհրաժեշտություն չկա: Հետեւաբար, մարմնի բուժումը հիմնված է ապաքինման ներքին մեխանիզմների ակտիվացման վրա:

Ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդություններով անհրաժեշտ է մարմնի ընդհանուր ուժեղացում: Ավելի շատ քայլեք ոտքով և բաց թողեք վերելակը. Շաքարախտով հիվանդանալու հավանականությունը կկրճատվի կեսի:

Լավ տրամադրությունը օգնում է բուժվել: Նույնիսկ հին ժամանակներում նկատվում էր, որ «հաղթողների վերքերը ավելի արագ են բուժվում»: Այս կապը հատկապես ակնհայտ է ենթաստամոքսային գեղձի բուժման մեջ. Ծիծաղից հետո արյան շաքարը նվազում է:

Շաքարախտը հաճախ զարգացնում է դիաբետիկ ռետինոպաթիա, ինչը կուրության աստիճանի առաջացնում է տեսողության կորուստ: Այս հիվանդության հիմքում ընկած են աչքի անոթների վնասվածքները, որոնք հանգեցնում են արյունազեղումների, ցանցաթաղանթի անջատման և օպտիկական նյարդի ատրոֆիայի: Քանի որ արյան անոթների ներսում մանրադիտակային արյան հյուսվածքներ են առաջանում, որոնք խաթարում են ցանցաթաղանթի արյան մատակարարումը, անհրաժեշտ է նոսրացնել արյունը, խմել կաղնի կեղևի թուրմ կամ թուրմ կամ վերցնել փոշու տեսքով: Դա նաև սրտի կաթվածի և ինսուլտի կանխարգելում է: Սողացող ցորենի խոտի, ձիու շագանակի թուրմի, քաղցր երեքնուկի խոտի ինֆուզիոն, բուսական յուղի «ծամող» արյունատար նրբաթիթեղ: Նվազեցնում է խոլեստերինի և արյան մածուցիկությունը Օրական մեկ բաժակ կարմիր գինի կամ սոճու կեղև, աղացած փոշու մեջ, օրական մի պտղունց վերցրեք:

Եթե մարդը նախընտրում է համբուրգերներ և երշիկեղեն, լվացվեց գարեջրով կամ քաղցր սոդայի ջրով, շարժվում է բացառապես մեքենայում, պարզ է, որ նա սկսում է գիրանալ: Այս մարդիկ 40 տարեկանից հետո շատ հավանական է, որ շաքարախտ ունենան: Կանխարգելում. Մարմնի քաշը, ավելի շատ ֆիզիկական ակտիվություն նվազեցնելու, բանջարեղեն և մրգեր, կանաչիներ ուտել, հրաժարվել ճարպային սնունդից, ավելորդ քաղցրավենիքից; ալկոհոլը հնարավոր է միայն չափավոր դոզաներում:

2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող մարդկանց երբեք չպետք է ինսուլին տրվի: Հակառակ դեպքում, 1–1,5 ամիս անց ձեր ինսուլինը կդադարի արտադրվել, և հիվանդությունը կվերածվի անբուժելի (այսօրվա համար) 1-ին տիպի շաքարախտի:

Մաղթում ենք հաջողություն և առողջ: